IHLAMUR

Diğer İsimleri : Tilia, Tilia silvestris, Linden

Botanik Bilgi : Ihlamurgiller familyasındandır. Haziran-ağustos ayları arasında beyazımsı-sari renkli, hoş kokulu çiçekler açan, yüksek boylu ağaçtır. Genellikle ormanlarda tabiî olarak bulunursa da, süs ağacı olarak park ve bahçelerde de yetiştirilmektedir. Yaprakları saplı, ucu sivri, kenarları dişli, taban kısımları kalp biçiminde, üst yüzü yeşil, alt yüzü beyazımsı yeşil ve tüylüdür. Çiçekler, en az üçü bir arada olmak üzere sarkık durumlar teşkil eder. Çiçek örtüsü kayık seklinde, sarimsi-yeşil renktedir. Meyveleri küre şekilli ve tek tohumludur.Ihlamur ağacı filizden iyi büyür. Azami bir sene yasar.
Bilinen Bileşimi : Uçucu yağ, manganez, tanen, ossidaz, saponin, glusid, strol, C vitamini.

Özellilleri : Antispazmodik / spazm çözücü, digestif / hazmettirici, ekspektoran / balgam söktürücü, sedatif / rahatlatıcı, hafif uyuşturucu, sudofirik / terletici, diüretik / idrar söktürücü, kanın hiperkoagülasyonunu ve hiperviskositesini artırıcı.

Faydaları

Strese karşı ıhlamur çayının sinirleri yatıştırıcı özelliği vardır.
Bağırsak kurdunu düşürür, bağırsak sancılarınısını giderir.

Uykusuzluğu giderir.

Öksürüğü keser, göğüs yumuşatıcı özelliğe de sahiptir.

Grip ve nezle ye ıhlamur faydalıdır.

İdrar söktürücü, terletici özelliği vardır.
Bu tür hastalıklarda ıhlamur sadece terlemeyi sağlayarak değil, aynı zamanda vücudun direncini de artırarak tedaviye yardımcı olur.
Göz çapaklanmalarında, pamuk yardımı ile gözlerinize kompres yapın. Hem çapaklanmaları önleyecektir, hem de gözünüzü dinlendirecektir. (Gözlerinize kompres yaparken gözünüzü kapatmayı unutmayın. )

Saçlarınızı yıkayarak saçlarınızın beslenip kuvvetlenmesini sağlayabilirsiniz. (Bu işlemden sonra saçınızı durulamayı ihmal etmeyin. )
Sabah aç karnına içilmeye devam edilen ıhlamur zayıflamak isteyenlere bu hususta yardımcı olur.

Kullanım Şekli : Kurutulmuş çiçek ve yaprak karışımından 1 tatlı kaşığı alınıp üzerine 1 bardak kaynar su dökülerek 10 dakika süreyle demlendirilir. Bu karışımdan günde üç kez birer bardak içilir.

Güzellik İçin : Cildinizde leke mi var?

                         Yüzünüzde kırışıklıklar mı oluşmaya başladı?

Kullanım Şekli : 2-3 tatlı kaşığı kurumuş çiçek ve yaprak alınıp üzerine 1 bardak kaynar su dökün, suda kaynatıp sıvı sümüksü bir hal alıncaya kadar bekletin. Sonra bu sıvıyı lekelere sürün faydasını göreceksiniz. Yine aynı şekilde elde edeceğiniz ıhlamurla kırışıklıklara masaj yaparsanız iyi sonuç alacaksınız.

UYARI : Fazlası iç organlara ve beyne zara verir.

               Yemek üzerine içilirse hazmı güçleştirir.